Päihteet, huumeet ja doping 2020-luvulla

Esa Tahvanainen
Klinikka 1 Oy

Vaikka päihteitä ja huumeita on ollut aina ja monet niitä käyttävät, Klinikka 1:llä pyrimme valistamaan asiakkaitamme irti niistä. Näkemyksemme mukaan kaikki päihteet, huumeet ja dopingaineet ovat yksinomaan haitallisia käyttäjilleen. Emme Klinikka 1:llä tuomitse tai hauku, mutta emme myöskään millään tavoin kannusta käyttämään niitä.

Tupakointi

heikentää keuhkojen toimintaa, aiheuttaa valtimoiden kovettumista ja on suurin syyllinen keuhkosyöpään ja moniin muihinkin syöpiin. Keuhkosyöpä on maailman yleisin syöpä. Suomessa se on syövistä kolmanneksi yleisin. Vuonna 2017 todettiin miehillä 1 713 ja naisilla 999 uutta tapausta. Keskimäärin elinaikaa on puoli vuotta keuhkosyövän toteamisesta. Tupakkaan kuluu myös rahaa. Kymmenen euroa päivässä on 3650 euroa vuodessa. Sillä voisi tehdä jotain muutakin. Nuuska värjää ja kuluttaa hampaita, aiheuttaa limakalvovaurioita suuhun sekä lisää suun, ruokatorven, vatsan ja suoliston syöpäriskiä.


Alkoholin käyttö

on yleensä aina pois muusta kivasta tekemisestä. Runsas alkoholin käyttäminen korvaakin lopulta kaikki harrastukset ja ihmissuhteet. Alkoholi on solu- ja hermomyrkky, joka aiheuttaa vaurioita niin
maksaan kuin aivoihinkin. Pitkäaikainen käyttö näkyy heikentyneenä tasapainona, sydämen rytmihäiriöinä ja yleisenä suorituskyvyn laskuna. Alkoholin käytölle on helppo keksiä perusteluja, vaikkapa kulinaristisia, mutta mitkään näistä eivät poista runsaan käytön haittavaikutuksia.


Huumeet

THL:n huumeiden käyttöä ja huumeasenteita koskevassa tutkimuksessa 2018 todettiin suomalaisten huumekokeilujen yleistyvän edelleen. Yhä useammalla suomalaisella on omakohtaista kokemusta
huumeista.Yleisimmin kokeiltu tai käytetty huume on kannabis. Kannabiskokeilut ovat nelinkertais-tuneet suomalaisessa väestössä vuoden 1992 kuudesta prosentista 24 prosenttiin vuonna 2018. Myös stimulanttien (esimerkiksi amfetamiini, ekstaasi ja kokaiini) kokeilut ovat yleistyneet, joskin niitä kokeilleiden osuudet väestöstä jäävät alle viiteen prosenttiin. "Kuntodopingin" käyttö
on pysynyt tasaisena läpi 2010-luvun. Kyse on yhä varsin marginaalisesta ilmiöstä, sillä dopingaineita käyttävien suomalaisten osuus on noin yksi prosentti. Asenteet ovat muuttuneet myönteisemmiksi. Suomalaisista 42 prosenttia on sitä mieltä, että kannabiksen käytöstä ei pitäisi rangaista ja 18 prosenttia on sitä mieltä, että kannabista pitäisi voida hankkia laillisesti mihin tahansa tarkoitukseen.

Omat asenteeni huumeita kohtaan muuttuvat sen sijaan kaiken aikaa kielteisemmiksi. Taustalla on sama syy kuin alkoholissa ja tupakassakin. Huumeet eivät ole hyväksi ihmisille. Ajattelumalli, että ihmisen pitää laittaa jotain suuhunsa tai suoneensa, ollakseen iloinen ja onnellinen, on erittäin tuhoisa. Vastaavasti uskon siihen, että yksi ihmisen tärkeimpiä menestymisen salaisuuksia on kyky nauttia elämästään, rentoutua ja iloita ilman mitään huumeita ja päihteitä. Parhaiten se onnistuu esimerkiksi harrastusten parissa, tapaamalla ystäviä tai vaikkapa retkeilemällä luonnossa. Suhtaudun erittäin kielteisesti joidenkin puolueiden ehdotuksiin kannabiksen käytön vapauttamisesta tai alkoholin laajempaan myyntiin kaupoissa. Se kannustaisi edelleen lisäämään alkoholin ja huumeiden käyttöä ja johtaisi yhä suurempiin terveysongelmiin.


Doping

Dopingaineiden avulla on mahdollista kerätä nopeasti lihasmassaa ja parantaa hetkellisesti urheilusuorituksia. Valitettavasti se tapahtuu terveyden kustannuksella. Anaboliset steroidit
aiheuttavat siittiöiden katoa kiveksissä ja eturauhasen liikakasvua. Pitkässä käytössä kivekset surkastuvat, lopulta täysin. Anaboliset steroidit lisäävät myös eturauhassyövän vaaraa. Miehen rinnat kasvavat. Anaboliset steroidit lisäävät voimakkaasti sydäntaudin vaaraa, muuttavat hiukset ja ihon rasvaiseksi. Seurauksena ilmaantuu aknea ja arpijuovia ("raskausarpia") olkavarsiin, reisiin ja vatsan seutuun. Miestyyppinen kaljuus lisääntyy, myös naisilla. Naisilla karvankasvu vartalolla lisääntyy ja rinnat puolestaan pienevät. Maksan toiminta häiriintyy. Monilla käyttäjistä ilmenee
aggressiivisuutta. Univaikeuksia ilmenee etenkin käyttöjakson jälkeen.

Lähde: Anaboliset steroidit ja terveys Lääkärikirja Duodecim 10.1.2020 sisätautien erikoislääkäri Pertti Mustajoki.


Päihteiden, huumeiden ja anabolisten steroidien lopettaminen

On aina parempi mitä pikemmin lopetat. Pitkäaikaisen käytön lopettamisen jälkeen saatat kärsiä
vieroitusoireista. Aineesta riippuen oireena voi olla hikoilua, tärinää, väsymystä, masentuneisuutta, rauhattomuutta ja impotenssia, jotka ajan mittaan onneksi väistyvät. Osaa oireista voidaan hoitaa esimerksi beetasalpaajilla ja masennuslääkityksellä.

Klinikka 1:n lääkärit eivät kirjoita rauhoittavia lääkkeitä, unilääkkeitä tai vahvoja kipulääkkeitä päihde- tai huumevieroitukseen. Vastaavasti emme myöskään kirjoita reseptejä dopingaineista tai sellaisista lääkeaineista kuten aromataasiestäjistä, plasmanlaajentajista tai vastaavista, joita käytetään dopingaineiden sivuvaikutusten vähentämiseen tai peittämiseen testeissä.

Päihdeongelmien hoito on erittäin vaativaa ja tulee keskittää alan ammattilaisille. Klinikka 1:llä ei hoideta selkeästi päihteiden ja huumeiden käyttöön liittyviä ongelmia vaan ohjaamme potilaat yleensä suoraan Helsingin itäiseen päihdepalvelupisteeseen Vuosaareen. Jos asia on kiireellinen, voit soittaa Vuosaaren vastaanotolle klo 8‒16, puh. 3105 5550. Osoite: Kahvikuja 3
https://www.hel.fi/sote/toimipisteet-fi/


Lisää tietoa dopingaineista: https://dopinglinkki.fi